T’ui Fa Ti I Lu

Le prima sequenza

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1)       CHIH LI                                         Eretti in piedi, guardando in direz. A(avanti , Nord)

2)       LI CHENG – CHING LI                    Saluto in posizione eretta

3)       KUA HU SHIH (TSO)                      Come cavalcare la tigre, forma sx : piede sx avanti

4)       TSUO PU – FANG (YU)                    Parata media interna dx in posizione seduta

5)       CHENG TENG T’UI (YU)                Calcio spinto diritto dx

6)       TS’E T’AN T’UI (TSO)                      Calcio laterale sx

7)       SAO T’ANG T’UI (YU)                     Spazzata bassa dx all’ indietro

8)       HO TA T’UI (TSO)                          Falciata di gamba sx

9)       HOU T’AN T’UI (YU)                       Calcio battente indietro dx(diretto verso A)

        Appoggiare il piede destro a terra e rivolti verso B(indietro, Sud) fare un passo indietro

10)     KUA HU SHIH (YU)                         Come cavalcare la tigre, forma dx

          Ripetere la sequenza 4 – 9 in modo speculare

          Finire con:

          KUA HU SHIH (TSO)     Rivolti verso A

          LI CHENG – CHING LI    Richiamando il piede sx          CHIH LI

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